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Blaubeer Italienische Limonade

Blaubeer Italienische Limonade für heiße Tage

Erlebe die erfrischende Blaubeer Italienische Limonade, perfekt für heiße Tage und zuckerfrei.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Italienisch
Calories: 100
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Basis
  • 1 Tasse frische Blaubeeren am besten reife, saftige Beeren
  • 2 Esslöffel zuckerfreier Blaubeersirup verstärkt den Blaubeergeschmack
  • 2 Tassen Sprudelwasser aromatisiert für besonderen Geschmack
  • ½ Tasse Schlagsahne oder Kokoscreme für leichtere Variante

Equipment

  • Mixer
  • Feines Sieb
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wasche 1 Tasse frische Blaubeeren sorgfältig und tupfe sie trocken.
  2. Gib die gewaschenen Blaubeeren und 2 Esslöffel Blaubeersirup in einen Mixer und mixe bis die Mischung glatt ist.
  3. Seihe die Mischung durch ein feines Sieb in eine Schüssel oder ein Glas.
  4. Rühre ½ Tasse Schlagsahne vorsichtig unter die Blaubeerbasis.
  5. Fülle zwei Gläser halb mit Eiswürfeln und gieße die Blaubeermischung gleichmäßig ein.
  6. Fülle die Gläser mit Sprudelwasser bis zum Rand auf und beobachte das Prickeln.
  7. Dekoriere mit ganzen Blaubeeren und frischen Minzeblättern und serviere sofort.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 100kcalCarbohydrates: 15gProtein: 1gFat: 3gSaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 10mgSodium: 20mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 100IUVitamin C: 20mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Für die beste Blaubeer Italienische Limonade verwende frische und reife Zutaten. Du kannst die Süße anpassen, indem du mehr Sirup hinzufügst oder mit verschiedenen Beeren experimentierst. Verwende aromatisiertes Sprudelwasser für zusätzlichen Geschmack.

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