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Brezelkrusten-Hühnchen mit Honig-Senf-Sauce

Brezelkrusten-Hühnchen mit Honig-Senf-Sauce ganz einfach

Dieses Brezelkrusten-Hühnchen mit Honig-Senf-Sauce kombiniert knusprige Textur und zartes Hühnchen für ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnchenbrustfilets
Für die Kruste
  • 200 g Brezeln zerkleinert
  • 100 g Mehl zum Wenden
  • 2 Stück Eier verquirlt
Für die Gewürze
  • 1 TL Paprika
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Oregano
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Cayenne Pfeffer nach Geschmack
Für die Honig-Senf-Sauce
  • 3 EL Honig für Süße
  • 2 EL Dijon-Senf für Schärfe
  • 2 EL Mayonnaise für Cremigkeit

Equipment

  • Küchenmaschine
  • flache Schalen
  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Mische in einer Schüssel Honig, Dijon-Senf und Mayonnaise zu einer cremigen Masse. Rühre alles gut um und stelle die Sauce kalt.
  2. Zerkleinere die Pretzeln, bis sie grobe Krümel bilden.
  3. Richte drei flache Schalen ein: eine mit Mehl, eine mit verquirlten Eiern und eine mit den zerkleinerten Brezeln. Mische die Gewürze in das Mehl und die Brezeln.
  4. Schneide die Hühnchenbrustfilets und paniere sie im gewürzten Mehl, den Eiern und dann in den Brezelkrümeln.
  5. Erhitze Öl in einer Pfanne auf etwa 180 °C und brate die Hühnchenfilets 3-4 Minuten pro Seite.
  6. Lass die fertig gebratenen Hühnchenstücke abtropfen und bestreue sie leicht mit Meersalz und Schnittlauch.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 5gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Ideal für schnelle Abendessen oder als Hauptgericht für die Familie.

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