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chinesische gedämpfte Puddingbrötchen

Chinesische gedämpfte Puddingbrötchen einfach selbst machen

Entdecke die köstlichen chinesischen gedämpften Puddingbrötchen, auch Nai Wong Bao, die jede Frühstückstafel zu einem Fest machen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Gehen lassen 2 hours
Total Time 2 hours 45 minutes
Servings: 4 Brötchen
Course: Süßspeise
Cuisine: Asiatisch
Calories: 200

Ingredients
  

Füllung
  • 2 Stück Eigelb Kann durch ganze Eier ersetzt werden
  • 100 g Zucker Je nach Geschmack anpassen
  • 250 ml Vollmilch Pflanzliche Milch für vegane Variante möglich
  • 30 g Mehl Gut gesiebt
  • 20 g Speisestärke Für seidige Konsistenz
  • 30 ml Pflanzenöl Mais- oder Sonnenblumenöl empfohlen
  • 1 EL Milchpulver Optional
Teig
  • 500 g Mehl Herkömmliches Weizenmehl
  • 10 g Aktive Trockenhefe Für fluffige Teigstruktur
  • 250 ml Warmes Wasser Nach Saugfähigkeit des Mehls anpassen

Equipment

  • Dampfkochtopf
  • Schüssel
  • Holzlöffel
  • Arbeitsfläche

Method
 

Anleitung
  1. Verquirle die Eigelbe mit dem Zucker, der Milch, dem Mehl, der Speisestärke und dem Pflanzenöl in einer Schüssel, bis eine glatte Masse entsteht. Erhitze diese Mischung in einer beschichteten Pfanne bei niedriger Temperatur und rühre ständig, bis die Füllung dick wird und Blasen wirft. Lasse die Füllung etwas abkühlen und forme sie anschließend zu kleinen Bällchen.
  2. Mische das Mehl mit der aktiven Trockenhefe in einer großen Schüssel. Füge langsam das warme Wasser hinzu, während du die Mischung mit einem Holzlöffel rührst. Knete den Teig für 10-15 Minuten auf einer bemehlten Arbeitsfläche, bis er weich und elastisch ist. Achte darauf, dass der Teig nicht klebrig ist; füge gegebenenfalls etwas mehr Mehl hinzu.
  3. Teile den Teig in kleine Portionen und rolle jede Portion zu einem dünnen Kreis aus. Platziere ein Kügelchen der abgekühlten Füllung in die Mitte des Kreises und falte den Teig über die Füllung. Drücke die Ränder gut zusammen, um sicherzustellen, dass die Füllung beim Dämpfen nicht herausläuft. Forme die Brötchen zu hübschen Gestalten, wenn du magst.
  4. Lege die geformten Brötchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Dampfgestell. Decke sie mit einem sauberen Tuch ab und lasse sie 1-2 Stunden an einem warmen Ort gehen, bis sie sich sichtbar vergrößern. Bereite währenddessen einen Dampfkochtopf vor, bringe Wasser zum Kochen und dämpfe die Puddingbrötchen für etwa 15 Minuten über starkem Dampf.
  5. Nehme die gedämpften Brötchen vorsichtig aus dem Dampfkochtopf und lasse sie 3-5 Minuten ruhen, damit sie fluffig bleiben. Serviere die warmen chinesischen gedämpften Puddingbrötchen sofort und genieße ihren köstlichen, cremigen Kern.

Nutrition

Serving: 1BrötchenCalories: 200kcalCarbohydrates: 35gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 10mgSodium: 150mgPotassium: 120mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 500IUCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Versuche, die Füllung und den Teig gut zu kneten, um die optimale Textur zu erreichen. Achte darauf, ausreichend Platz zwischen den Brötchen beim Dämpfen zu lassen.

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