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Cremige italienische Hühnchen-Pasta

Cremige italienische Hühnchen-Pasta in 30 Minuten

Cremige italienische Hühnchen-Pasta ist eine köstliche und schnelle Komfortspeise, die herzhaftes Hühnchen und aromatische Aromen vereint.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Italienisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 400 g Hühnchenbrust kann durch Hühnchenschenkel ersetzt werden.
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
Für die Sauce
  • 2 EL Butter kann durch Margarine ersetzt werden.
  • 3 Knoblauchzehen gehackt
  • 240 ml Schlagsahne oder Halb-und-Halb
  • 100 g Parmesankäse frisch gerieben
Für die Gewürze
  • 1 TL Italienische Gewürzmischung oder frische Kräuter
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
  • 1 TL zerstoßene rote Pfefferflocken optional
Für die Pasta
  • 250 g Fettuccine oder Linguine glutenfreie Pasta nach Bedarf
Für den Garni
  • nach Geschmack Frische Petersilie oder Basilikum zum Garnieren

Equipment

  • Große Pfanne
  • großer Topf

Method
 

Anleitung
  1. Hühnchen gleichmäßig mit Salz, Pfeffer und italienischer Gewürzmischung würzen und ca. 5 Minuten ruhen lassen. Pfanne auf mittelhohe Hitze stellen und Olivenöl hinzufügen.
  2. Das gewürzte Hühnchen in die heiße Pfanne geben und 6–7 Minuten pro Seite braten, bis es goldbraun ist und eine Kerntemperatur von 75 °C erreicht. Hühnchen aus der Pfanne nehmen, ruhen lassen und in Scheiben schneiden.
  3. In einem großen Topf gesalzenes Wasser aufkochen und die Pasta nach Verpackungshinweis kochen (8–10 Minuten). 120 ml Nudelwasser aufbewahren und die Pasta abgießen.
  4. In derselben Pfanne bei niedriger Hitze die Butter schmelzen und die gehackten Knoblauchzehen 1–2 Minuten anbraten, bis sie aromatisch und leicht goldbraun sind.
  5. Schlagsahne in die Pfanne gießen und 2–3 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
  6. Frisch geriebenen Parmesan nach und nach zur Sauce hinzufügen und gut umrühren, bis der Käse geschmolzen ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Gekochte Pasta in die Pfanne mit der Sauce geben und gut vermischen. Bei Bedarf Nudelwasser hinzufügen, um die Konsistenz anzupassen.
  8. Hühnchenstücke zurück in die Pfanne geben und alles 2–3 Minuten bei niedriger Hitze zusammen köcheln lassen.
  9. Vom Herd nehmen und mit frischer Petersilie oder Basilikum garnieren. Heiße Servieren und genießen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Pasta kann glutenfrei zubereitet werden. Variieren Sie die Zutaten nach Belieben für neue Geschmackserlebnisse.

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