Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Kochen Sie die Jumbo Pasta-Schalen gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind, was etwa 10–12 Minuten dauert.
- Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie 1 Esslöffel Butter hinzu. Fügen Sie das Gemüse hinzu und sautieren Sie es etwa 5 Minuten lang.
- In einer großen Schüssel kombinieren Sie das Lumpenkrabbenfleisch, die Garnelen, den Mozzarella-Käse, das Meeresfrüchte-Gewürz und das abgekühlte Gemüse.
- In einer separaten Schüssel schlagen Sie das Ei, die Mayonnaise und 2 Esslöffel Milch glatt. Fügen Sie es zur Füllung hinzu.
- Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor. Füllen Sie jede Muschel mit der Meeresfrüchtefüllung und platzieren Sie sie in einer gebutterten Auflaufform.
- In einem kleinen Topf schmelzen Sie die verbleibende Butter und fügen Sie das Mehl, Salz und Pfeffer hinzu. Gießen Sie Milch hinzu und bringen Sie die Mischung zum Kochen.
- Rühren Sie den Parmesan-Käse in die dicke Sauce ein und gießen Sie diese über die gefüllten Muscheln.
- Backen Sie die gefüllten Muscheln im vorgeheizten Ofen für 30–35 Minuten.
- Lassen Sie die Muscheln nach dem Backen einige Minuten ruhen und garnieren Sie mit Petersilie.
Nutrition
Notes
Dieses Rezept ist perfekt zum Vorbereiten und kann leicht variieren.