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Fette asiatische Thunfischkuchen mit scharfer Mayo

Fette asiatische Thunfischkuchen mit scharfer Mayo

Leckere fette asiatische Thunfischkuchen mit scharfer Mayo, eine perfekte Mischung aus Knusprigkeit und Geschmack.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Kuchen
Course: Abendessen
Cuisine: Asiatisch
Calories: 200

Ingredients
  

  • 2 Dosen Thunfisch, abgetropft Für Geschmack frischer Thunfisch optional
  • 1 Zwiebel, gehackt Frühlingszwiebeln als milde Alternative möglich
  • 1 Tasse Karotte, gerieben Zucchini als Alternativzutat möglich
  • 2 Frühlingszwiebel, gehackt Optional zur Geschmacksverstärkung
  • 2 Eier Flachs-Eier für vegane Option
  • 1 Tasse Mehl Mandelmehl als glutenfreie Wahl
  • 1 Tabelle Löffel Mayonnaise Griechischer Joghurt für leichtere Variante
  • 1 Tabelle Löffel Gochujang Sriracha für mildere Note
  • 1 Essen Löffel Zitronensaft Essig als Alternative
  • 1 Tabelle Löffel Zucker Nach Geschmack weglassen

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Rührlöffel
  • Reibe

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel den abgetropften Thunfisch, Zwiebel, Karotte und Frühlingszwiebel vermengen. Fügen Sie eine Prise Salz und Pfeffer hinzu, um den Geschmack zu intensivieren. Geben Sie dann die Eier und das Mehl dazu und vermischen Sie alles gründlich, bis die Zutaten gut miteinander verbunden sind.
  2. Nehmen Sie eine Portion der vorbereiteten Mischung und formen Sie kleine Patties, etwa 5-7 cm im Durchmesser. Sie sollten insgesamt etwa 8 Stücke erhalten.
  3. Erhitzen Sie in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Öl. Legen Sie die Thunfischkuchen in einer einzigen Schicht in die Pfanne und braten Sie sie für 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Während die Patties braten, können Sie die scharfe Mayo zubereiten. Mischen Sie die Mayonnaise, den Gochujang, den Zitronensaft und den Zucker, bis eine glatte Mischung entsteht.
  5. Sobald die Fette asiatischen Thunfischkuchen goldbraun und knusprig sind, nehmen Sie sie aus der Pfanne und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen. Servieren Sie die Patties warm, entweder mit der scharfen Mayo drüber oder als Dip.

Nutrition

Serving: 1KuchenCalories: 200kcalCarbohydrates: 15gProtein: 18gFat: 10gSaturated Fat: 1.5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 1.5mg

Notes

Thunfisch gut abtropfen, frisches Gemüse verwenden und Mischung nicht überarbeiten für beste Ergebnisse.

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