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Frittierte Champignons

Frittierte Champignons – Knuspriger Genuss für jeden Anlass

Frittierte Champignons sind knusprige Leckerbissen, perfekt als Appetitanreger oder Beilage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Panade
  • 500 g geschnittene Champignons frische, geputzte Pilze
  • 100 g Mehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Gewürzsalz für zusätzlichen Geschmack
  • fürs Frittieren ml Pflanzen- oder Rapsöl genügend Öl in der Pfanne
  • 2 Eier dienen als Binder für dickere Panade

Equipment

  • tiefen Frittierer oder schwere Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitzt das Öl in einem tiefen Frittierer oder einer schweren Pfanne auf etwa 190°C.
  2. Vermischt das Mehl mit dem Gewürzsalz. Für eine dickere Panade Eier aufschlagen und untermischen.
  3. Champignons in die Mehlmischung geben und gut schütteln oder zuerst in die Eier tauchen.
  4. Champignons vorsichtig ins heiße Öl geben und 2-3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.
  5. Frittierte Champignons mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 12gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 7gSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin C: 1mgCalcium: 8mgIron: 1mg

Notes

Sofort servieren für den besten Genuss, möglich zu kombinieren mit verschiedenen Dips.

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