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Frittierte Oliven mit Knoblauch-Aioli

Frittierte Oliven mit Knoblauch-Aioli selbst gemacht

Frittierte Oliven mit Knoblauch-Aioli sind ein köstlicher Snack, ideal für Partys oder als schneller Genuss.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Mediterran
Calories: 250

Ingredients
  

Frittierte Oliven Zutaten
  • 200 g Kleine Pimento gefüllte Oliven entsteinte Oliven
  • 100 g Panko-Brötchen
  • 50 g Mehl
  • 1 Stück Ei oder Leinsamen-Ei als vegane Alternative
  • 500 ml Rapsöl zum Frittieren
  • 150 g Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 1 EL Zitronensaft nach Geschmack
  • 2 Zehen Gehackter Knoblauch frisch empfohlen
  • 1 Prise Salz nach Belieben
  • 1 Prise Pfeffer nach Belieben

Equipment

  • Tiefenpfanne oder Frittiergerät
  • Schüsseln
  • Siebe
  • Küchenthermometer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer kleinen Schüssel vermengst du Mayonnaise, Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer. Rühre die Mischung gut um, bis sie cremig und gleichmäßig ist. Decke die Schüssel ab und stelle die Aioli für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  2. Gib die kleinen Pimento gefüllten Oliven in ein Sieb und lasse sie etwa 5 Minuten abtropfen.
  3. Erhitze in einer tiefen Pfanne oder einem Frittiergerät etwa 5 cm Rapsöl auf 160–170 °C.
  4. Bereite drei flache Schalen vor: eine mit Mehl, eine mit einem verquirlten Ei und die dritte mit Panko-Bröseln.
  5. Nehme jeweils eine Olive und wälze sie zuerst im Mehl, tauche sie dann in das verquirlte Ei und schließlich in die Panko-Brösel.
  6. Lass die panierten Oliven vorsichtig in das heiße Öl gleiten und frittiere sie für etwa 1-2 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
  7. Nach dem Frittieren lasse die Oliven einige Minuten abkühlen, bevor du sie auf einem Servierteller anrichtest.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 3gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 110mgFiber: 2gVitamin A: 100IUVitamin C: 1mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Verwende entsteinte Oliven und halte die Temperatur des Öls im Blick, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

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