Hawaiianischer Knoblauch-Garnelen schnell zubereitet

Dieses Rezept für Hawaiianischer Knoblauch-Garnelen verspricht köstlichen Genuss in weniger als 25 Minuten.

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Prep Time 10

Cook Time 15

Total Time 25

Servings: 4 Personen

Course: Abendessen

Cuisine: Hawaiianisch

Calories: 300

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für die Garnelen

500 g Garnelen frische oder gefrorene, entdarmte

Für die Sauce

100 g Butter Bildet die Basis der Knoblauch-Sauce
1 TL Zwiebelpulver Verleiht herzhafte Tiefe
1 TL Knoblauchpulver Fügt kräftigen Knoblauchgeschmack hinzu
3 EL Gehackter Knoblauch Hauptgeschmacksträger
1 TL Paprika Gibt milde Süße
1 TL Zucker Balanciert die Aromen

Für die Panade

100 g Kartoffel-/Maisstärke Für knusprige Textur
1 TL Salz Nach Belieben verwenden
1 TL Pfeffer Frisch gemahlen empfohlen

Zum Frittieren

500 ml Neutrales Öl Zum Braten der Garnelen

Für die Garnitur

2 Stück Zitronenscheiben Frische Zugabe

Equipment

Pfanne

Method

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Garnelen vorbereiten: Reinigen und entdarmen Sie die Garnelen und spülen Sie sie ab.
Panade herstellen: Vermengen Sie Stärke, Paprika, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer.
Garnelen braten: Erhitzen Sie das Öl und braten Sie die Garnelen goldbraun.
Knoblauchbutter zubereiten: Butter schmelzen und gehackten Knoblauch darin sautieren.
Garnelen in Sauce schwenken: Gebratene Garnelen in die Knoblauchbutter geben und gut vermischen.
Anrichten und servieren: Garnelen heiß mit Zitronenscheiben und Reis servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Knoblauch nach Belieben anpassen und mit frischem Gemüse kombinieren für eine ausgewogene Mahlzeit.

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