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Herzhafter Bun Cha

Herzhafter Bun Cha für schnelle Genussmomente

Herzhafter Bun Cha ist ein schnelles und einfaches Rezept mit aromatischen Fleischbällchen und frischen Zutaten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Vietnamesisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Fleischbällchen
  • 500 g Schweinehackfleisch Fettanteil von 20% bevorzugt
  • 2 EL Fischsauce Oder Sojasauce als Alternative
  • 1 EL Zucker
  • 2 Knoblauchzehen feingehackt
  • 1 TL weißer Pfeffer
  • 1 EL Lemongrass-Paste Optional
Für die Nudeln und Gemüse
  • 200 g Vermicelli-Nudeln
  • 1 Tasse Gemüse z. B. gehobelter Kohl, Gurken
Für die Nuoc Cham-Sauce
  • 2 EL Fischsauce
  • 2 EL Zucker
  • 2 EL Reiswein-Essig
  • 2 EL Limettensaft
  • 1 Chili geschnitten

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Topf
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Vermische in einer Schüssel 3 EL Fischsauce, 2 EL Zucker, 2 EL Reisweinessig und 2 EL Limettensaft. Füge 1 gehackte Knoblauchzehe und 1 geschnittene Chili hinzu. Gieße 4 EL Wasser dazu und lasse die Sauce 10 Minuten ziehen.
  2. Bringe in einem Topf 1 Liter Wasser zum Kochen. Füge 200g Vermicelli-Nudeln hinzu und lasse sie 5–7 Minuten einweichen. Gieße die Nudeln ab und spüle sie unter kaltem Wasser ab.
  3. In einer Schüssel 500g Schweinehackfleisch, 2 EL Fischsauce, 1 EL Zucker, 2 feingehackte Frühlingszwiebeln, 2 zerdrückte Knoblauchzehen, 1 TL weißer Pfeffer und 1 EL Lemongrass-Paste kombinieren. Forme die Masse in kleine Bällchen.
  4. Erhitze 2 EL Öl in einer Pfanne und brate die Fleischbällchen 2–2,5 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind.
  5. In einer Servierschüssel vermische die Vermicelli-Nudeln, füge die Fleischbällchen hinzu und garniere mit frischem Gemüse und der Nuoc Cham-Sauce.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 60mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, hochwertiges Fleisch zu verwenden und die Nudeln nicht zu lange zu kochen.

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