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Herzhafter geschlagener Hüttenkäse-Toast mit Tomaten

Herzhafter geschlagener Hüttenkäse-Toast mit Tomaten

Ein schneller, no-cook Genuss: herzhafter geschlagener Hüttenkäse-Toast mit Tomaten, perfekt für dein gesundes Frühstück.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Scheiben
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Hüttenkäse-Aufstrich
  • 200 g Hüttenkäse Kann durch Ricotta oder griechischen Joghurt ersetzt werden.
  • 1 TL Zitronenschale Limettenschale kann ebenfalls verwendet werden.
  • nach Geschmack Schwarzer Pfeffer Kann durch zerstoßenen roten Pfeffer ersetzt werden.
Für die Tomatenschicht
  • 250 g OMG-Tomaten™ (oder frische Tomaten) Kirschtomaten oder Rispentomaten sind ebenfalls geeignet.
  • 10 g Basilikum Kann durch Petersilie oder Schnittlauch ersetzt werden.
  • nach Geschmack Meersalz
Für den Toast
  • 2 Scheiben Sauerteigbrot Vollkorn- oder glutenfreies Brot sind gute Alternativen.
Für die Süßung
  • 1 TL Thymian-honig Einfach Honig sanft mit frischem Thymian erwärmen.
Für die Garnitur (optional)
  • nach Wunsch Micro Greens Kann weggelassen werden.

Equipment

  • Food Processor oder Mixer
  • Toaster oder Grillpfanne
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Nimm einen Food Processor oder Mixer und gib den Hüttenkäse, die Zitronenschale und den schwarzen Pfeffer hinein. Vermische alles auf hoher Stufe für etwa 30 Sekunden, bis die Mischung glatt und cremig ist.
  2. Heize deinen Toaster oder eine Grillpfanne vor. Toaste das Sauerteigbrot auf mittlerer Hitze für etwa 3-5 Minuten, bis es goldbraun und knusprig ist.
  3. In einer kleinen Schüssel vermengst du die OMG-Tomaten™ mit dem gehackten Basilikum und einer Prise Meersalz. Lass die Mischung für etwa 5 Minuten stehen.
  4. Verteile eine großzügige Menge der cremigen Hüttenkäse-Mischung auf jede Toastscheibe.
  5. Platziere die vorbereitete Tomatenmischung gleichmäßig oberhalb des Hüttenkäse-Aufstrichs.
  6. Träufle langsam etwas von dem thymian-infusierten Honig über die Tomatenschicht und garniere mit den restlichen Basilikumblättern und optional mit Micro Greens.
  7. Serviere den herzhaften geschlagenen Hüttenkäse-Toast mit Tomaten sofort.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 15mgSodium: 300mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 400IUVitamin C: 15mgCalcium: 120mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, frische, hochwertige Zutaten zu verwenden, besonders die OMG-Tomaten™, um den besten Geschmack und Nährwert zu gewährleisten.

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