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Hühnchen Ranch Nudelauflauf

Hühnchen Ranch Nudelauflauf für die Familie

Ein köstlicher Hühnchen Ranch Nudelauflauf, der die ganze Familie begeistert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 340 g Getrocknete Penne-Nudeln Hauptquelle für Kohlenhydrate
Für das Hähnchen
  • 500 g Entbeinte, hautlose Hähnchenbrust Liefert wertvolles Eiweiß
Für die Ranch-Soße
  • 30 g Ranch-Gewürz-/Dressing-Mischung Verleiht dem Gericht Geschmack
  • 50 g Gesalzene Butter Sorgt für eine cremige Konsistenz
  • 3 Zehen Gehackter Knoblauch Fügt Aroma hinzu
  • 240 ml Schlagsahne Macht die Soße cremig
  • 50 g Frisch geriebener Parmesan Intensiviert den Geschmack
  • nach Geschmack Schwarzer Pfeffer Zum Würzen
Für das Topping
  • 100 g Geriebener Mozzarella-Käse Sorgt für eine schön schmelzende Kruste
  • 150 g Gekochter Speck Bringt Knusprigkeit
  • nach Geschmack Frisch gehackte Petersilie Optional für Frische

Equipment

  • Kochtopf
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Penne-Nudeln hinzu und kochen Sie sie bis al dente (ca. 9-11 Minuten). Lassen Sie sie abtropfen.
  2. Würzen Sie die Hähnchenbrust mit der Ranch-Gewürzmischung und braten Sie es in einer Pfanne 10-12 Minuten lang an, bis es durchgegart ist. Ruhen lassen.
  3. Schmelzen Sie die Butter in der Pfanne, fügen Sie den Knoblauch hinzu und sautieren Sie für 1 Minute. Rühren Sie die Ranch-Gewürzmischung und das Mehl ein, dann die Schlagsahne hinzufügen und zum Kochen bringen.
  4. Fügen Sie die gekochten Nudeln und das in Stücke geschnittene Hähnchen zur Soße hinzu und vermengen Sie alles gut.
  5. Heizen Sie den Ofen auf 190 °C vor. Geben Sie die Mischung in eine Auflaufform, bestreuen Sie mit Mozzarella und Speck und backen Sie 20 Minuten lang. Abkühlen lassen, bevor Sie servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 35gFat: 35gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Variieren Sie das Rezept durch Hinzufügen von Gemüse wie Brokkoli oder Spinat für zusätzliche Nährstoffe.

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