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Hühnchen Shawarma

Hühnchen Shawarma mit cremiger Knoblauchsoße

Ein schnelles und köstliches Hühnchen Shawarma, das mit einer cremigen Knoblauchsauce serviert wird. Ideal für die ganze Familie und in nur 30 Minuten zubereitet.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Orientalisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnchenoberkeulen Entbeinte, hautlose Stücke für optimale Ergebnisse
  • 3 Esslöffel Olivenöl Kann durch Avocadoöl ersetzt werden
  • 2 Teelöffel Gemahlener Kreuzkümmel Ersatz durch gemahlenen Koriander ist möglich
  • 2 Teelöffel Gemahlener Koriander Gemahlener Fenchel kann verwendet werden
  • 1 Teelöffel Räucherpaprika Regelmäßige Paprika kann alternativ verwendet werden
  • 1 Teelöffel Kurküma Ingwerpulver kann eine Alternative sein
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Frischer, gehackter Knoblauch kann substituiert werden
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver Alternativen sind Schalotten oder frische Zwiebeln
  • 2 Esslöffel Zitronensaft Limettensaft kann als Ersatz dienen
Für die Knoblauchsauce
  • 200 g Mayonnaise Griechischer Joghurt oder vegane Mayo sind Alternativen
  • 3 Zehen Gehackter Knoblauch Gerösteter Knoblauch kann verwendet werden
  • 2 Esslöffel Wasser Für mehr Geschmack kann zusätzlicher Zitronensaft verwendet werden
  • 2 Esslöffel Frische Petersilie Kann durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden

Equipment

  • Grillpfanne
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel Olivenöl, gemahlene Gewürze und Zitronensaft gut vermischen. Hühnchenoberkeulen hinzufügen und großzügig mit Marinade einreiben. Marinieren für mindestens 15 Minuten, bis zu einem Tag im Kühlschrank.
  2. In einer mittelgroßen Schüssel Mayonnaise, gehackten Knoblauch, Zitronensaft und Wasser verrühren, bis die Sauce cremig und gleichmäßig ist. Nach Belieben die Konsistenz anpassen.
  3. Grillpfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen. Mariniertes Hühnchen auf die heiße Pfanne legen und für 5-7 Minuten pro Seite garen, bis goldbraun und Innentemperatur von 75°C erreicht ist.
  4. Nach dem Garen Hühnchen für 5 Minuten ruhen lassen, dann in dünne Streifen schneiden, um das Servieren zu erleichtern.
  5. Pita- oder Fladenbrote kurz erwärmen, geschnittene Hühnchenstücke in die Mitte legen, mit der Knoblauchsauce beträufeln und frisches Gemüse hinzufügen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 400IUVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Dieses Rezept begeistert mit vielfältigen Variationen und kann zusätzlich mit frischen Gemüse und Würzungen angepasst werden.

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