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Keto Heißluftfritteuse Maiswürste

Keto Heißluftfritteuse Maiswürste – Knuspriger Genuss

Diese Keto Heißluftfritteuse Maiswürste sind eine köstliche low-carb Alternative zu Corn Dogs.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 8 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 23 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Abendessen
Cuisine: Keto
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • 200 g Geriebener Mozzarella Käse liefert die geschmackvolle Basis für den Teig
  • 100 g Mandelmehl kann durch Kokosmehl ersetzt werden
Für die Füllung
  • 8 Stücke Frankfurter Würstchen sorgt für die herzhafte Mitte
Für die Präsentation
  • 8 Stücke Holzstäbchen unerlässlich, um die Form der Maiswürste zu erstellen

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einem mittleren Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze geriebenen Mozzarella Käse und Mandelmehl vereinen. Rühren Sie häufig um, bis die Mischung in etwa 5 Minuten vollständig geschmolzen ist und ein teigartigen Zustand erreicht.
  2. Stecken Sie Holzstäbchen vorsichtig in die halbierten Frankfurter Würstchen. Achten Sie darauf, dass die Stäbchen gut in der Mitte sitzen.
  3. Nehmen Sie etwa 1 Esslöffel des abgekühlten Teiges, drücken Sie ihn flach und wickeln Sie ihn sorgfältig um jedes Würstchen.
  4. Legen Sie den Korb Ihrer Heißluftfritteuse mit Backpapier aus. Arrangieren Sie die umwickelten Maiswürste im Korb.
  5. Stellen Sie Ihre Heißluftfritteuse auf 180°C ein und frittieren Sie die Keto Heißluftfritteuse Maiswürste für 5-8 Minuten.
  6. Nehmen Sie die knusprigen Keto Heißluftfritteuse Maiswürste vorsichtig heraus und lassen Sie sie kurz abkühlen. Servieren Sie die Maiswürste warm.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 4gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 800mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Die Keto Heißluftfritteuse Maiswürste sind auch für Erwachsene ein Genuss und ideal für Snackabende.

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