Heize deinen Ofen auf 190°C (375°F) vor und fettiere eine Auflaufform mit Antihaftspray.

Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und füge die gewürfelte Zwiebel hinzu. Schmore die Zwiebeln etwa 5 Minuten lang.

In einer großen Schüssel kombinierst du das Hühnchenhackfleisch, die angeschwitzten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch, die Semmelbrösel, die Eier, die Sojasauce, das Salz, den Pfeffer und die Hälfte des geriebenen Parmesans.

Forme die Mischung mit deinen Händen zu einem Laib und lege ihn in die vorbereitete Auflaufform.

Bestreue die Oberseite des Fleischlaibs mit dem restlichen geriebenen Parmesan und füge, wenn gewünscht, Paprika oder italienische Gewürze hinzu.

Backe den Knoblauch Parmesan Hühnchen Fleischlaib im vorgeheizten Ofen für 45 bis 50 Minuten.

Nimm den Fleischlaib aus dem Ofen und lasse ihn etwa 10 Minuten ruhen, bevor du ihn anschneidest.