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Kokosnuss Orange Glühen

Kokosnuss Orange Glühen – Ein einfacher Desserttraum

Kokosnuss Orange Glühen ist ein einfaches, erfrischendes Dessert voller tropischer Aromen, perfekt für jeden Anlass.
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Prep Time 2 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 2 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Süßspeise
Cuisine: Tropisch
Calories: 180
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Creme
  • 200 g Kokosnusscreme kühl verwenden
  • 100 ml Frischer Orangensaft frisch gepresst ist ideal
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup kann durch Agavendicksaft ersetzt werden
  • 1 TL Orangenschale frisch gerieben für besten Geschmack
Optionale Dekorationen
  • einige Minzblätter für eine erfrischende Note
  • 1 TL Zusätzliche Orangenschale zum Garnieren

Equipment

  • Mixer

Method
 

Zubereitung
  1. Gib die gekühlte Kokosnusscreme, den frisch gepressten Orangensaft und deinen gewählten Süßstoff in einen Mixer. Mische alles auf hoher Stufe, bis die Mischung glatt und cremig ist.
  2. Füge die frisch geriebene Orangenschale zur Mischung hinzu und püriere sie kurz, nur um sie gleichmäßig zu verteilen.
  3. Kosten kannst du nun das Kokosnuss Orange Glühen und die Süße nach deinem Geschmack anpassen.
  4. Verteile die fertige Mischung in Gläser oder Schalen und stelle sie für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.
  5. Dekoriere das Kokosnuss Orange Glühen nach Belieben mit frischen Minzblättern oder zusätzlicher Orangenschale und serviere es direkt kalt.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 180kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 8gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gSodium: 20mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 100IUVitamin C: 30mgCalcium: 10mgIron: 0.5mg

Notes

Dieses Dessert ist schnell zubereitet und lässt sich wunderbar im Voraus vorbereiten. Ideal für sommerliche Festlichkeiten oder als Abschluss zu jeder Mahlzeit.

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