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Kokosnuss Orange Glühen

Kokosnuss Orange Glühen für tropische Freude

Kokosnuss Orange Glühen ist ein samtiger, veganer Nachtisch, der frische Zitrus- und Kokosaromen vereint und den Sommer auf deinen Tisch bringt.
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Prep Time 20 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Süßspeise
Cuisine: Vegan
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Basis
  • 1 Dose Kokoscreme verwende Vollfett-Kokosmilch für eine weniger reichhaltige Option
  • 1/2 Tasse Frisch gepresster Orangensaft bringt die leuchtende Zitrusnote
  • 1 Stück Orangenschale intensiviert den Orangengeschmack
  • 2 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft nutze Agave für die vegane Note
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt verstärkt die Geschmackstiefe
  • eine Prise Salz heb alle Aromen hervor
  • optional Geraspelte Kokosnuss bietet einen dekorativen Akzent

Equipment

  • Mixer
  • Schüssel
  • Serviergläser

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kühle die Kokoscreme und die Serviergläser etwa 20 Minuten im Kühlschrank.
  2. Zeste die Orange und presse sie aus, um 1/2 Tasse frisch gepressten Orangensaft zu gewinnen.
  3. Gib die gekühlte Kokoscreme, den frisch gepressten Orangensaft, Honig oder Agavendicksaft, Vanilleextrakt und eine Prise Salz in einen Mixer.
  4. Mixe alles auf hoher Stufe für 2 bis 3 Minuten, bis die Mischung seidig glatt ist.
  5. Probier die Mischung und passe die Süße nach Belieben an.
  6. Verteile die Mischung gleichmäßig in den vorbereiteten Serviergläsern und stelle sie für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.
  7. Vor dem Servieren mit geraspelter Kokosnuss und Orangenschale garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 10gSaturated Fat: 9gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 5mgPotassium: 120mgFiber: 3gSugar: 20gVitamin A: 100IUVitamin C: 40mgCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Kühle die Zutaten vor, um optimale Textur zu erreichen. Experimentiere mit unterschiedlichen Zitrusfrüchten für neue Geschmackserlebnisse.

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