Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Hühnchen vorbereiten: In einer großen Schüssel das geschnittene Hühnchen mit Erdnussöl und Salz vermengen und das geschlagene Ei hinzufügen. Alles gut durchmischen und das Hühnchen mindestens 10-20 Minuten marinieren lassen. Danach großzügig mit Speisestärke bestäuben.
- Sauce zubereiten: In einer separaten Schüssel die ungesüßte Erdnussbutter mit Wasser vermengen. Sojasauce, den Shaoxing Wein, den Reisessig und den Zucker hinzufügen und alles gut vermischen.
- Brokkoli kochen: Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und den Brokkoli hinzufügen. Abdecken und für etwa 1 Minute dämpfen, bis er zart-grün und knackig ist.
- Hühnchen frittieren: Eine große Pfanne erhitzen, Erdnussöl hinzufügen und die marinierten Hühnchenstücke in einer Schicht frittieren, bis sie goldbraun sind.
- Aromen anbraten: Bei Bedarf etwas mehr Öl in die Pfanne geben und den gehackten Knoblauch, Ingwer und die Frühlingszwiebeln anbraten für etwa 1-2 Minuten.
- Sauce kombinieren und servieren: Die vorbereitete Erdnusssauce in die Pfanne zu den angebratenen Aromen geben und alles gut verrühren. Die knusprigen Hühnchenbissen darüber geben und sofort mit frischem Brokkoli servieren.
Nutrition
Notes
Öltemperatur beachten und die Sauce erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, um die knusprige Textur zu erhalten. Glutenfreie Optionen verwenden.