Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Lachsfrikadellen
- Sammelt alle Zutaten für die Lachsfrikadellen und messt sie ab, um die Zubereitung effizient zu gestalten.
- Falls ihr frischen Lachs verwendet, kocht ihn zuerst und lasst ihn abkühlen. Danach zerflückt ihr den Lachs mit einer Gabel in kleine Stücke.
- In einer großen Schüssel vermischt ihr die Panko-Soßen, das Weizenmehl, das Knoblauchpulver, Salz und schwarzen Pfeffer.
- In einer separaten Schüssel gebt ihr den zerflückten Lachs, die Mayonnaise, die Worcestershire-Sauce, die klein gehackten Paprika, den Koriander und das verquirlte Ei.
- Faltet nun vorsichtig die nassen Zutaten unter die trockenen. Die Mischung sollte feucht sein und gut zusammenhalten.
- Um die Frikadellen in Form zu halten, könnt ihr die Mischung für etwa 15-20 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Befeuchtet eure Hände leicht, um die Mischung zu formen, und gestaltet daraus gleichmäßige Bällchen oder flache Patties.
- Erhitzt in einer Pfanne ausreichend Olivenöl bei mittlerer Temperatur bis es ungefähr 180 °C erreicht hat.
- Legt die Lachsfrikadellen vorsichtig in die heiße Pfanne und bratet sie für etwa 2-3 Minuten auf jeder Seite.
- Alternativ könnt ihr den Ofen auf 200 °C vorheizen und die Frikadellen auf ein gefettetes Backblech legen und 10-12 Minuten backen.
- Um sicherzustellen, dass die Lachsfrikadellen durchgegart sind, misst ihr die Innentemperatur.
- Lasst die Lachsfrikadellen auf einem mit Küchenpapier ausgelegten Teller abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
Nutrition
Notes
Die Lachsfrikadellen können mit verschiedenen Dips serviert werden, um das Geschmackserlebnis zu bereichern.
