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Parmesan Maiskolben

Parmesan Maiskolben mit Knoblauch genießen

Dieses einfache Rezept für Parmesan Maiskolben vereint die Aromen von knusprigem Knoblauch und herzhaftem Parmesan für eine perfekte Beilage.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 7 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 22 minutes
Servings: 4 Maiskolben
Course: Uncategorized
Cuisine: International
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 4 Stück Frischer Maiskolben Wähle süßen, saftigen Mais.
  • 4 EL Butter Geschmolzene Butter ist unerlässlich.
  • 2 Zahn Knoblauch Frisch gehackt für intensives Aroma.
  • 50 g Parmesankäse Gerieben, schmilzt wunderbar.
  • 3 EL Frische Petersilie Gehackt zur Garnitur.
  • 1 ½ TL Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 1 ½ TL Schwarzer Pfeffer Nach Geschmack anpassen.

Equipment

  • Topf
  • Sieb
  • Schüssel
  • Pinsel

Method
 

Zubereitung
  1. Schäle den frischen Maiskolben und spüle ihn gründlich ab.
  2. Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und füge die Maiskolben hinzu. Koche sie 5 bis 7 Minuten.
  3. Lass die Maiskolben in einem Sieb abtropfen und etwas abkühlen.
  4. Bereite die Knoblauchbutter vor, indem du die Butter schmelzst und den gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer hinzufügst.
  5. Bestreiche die warmen Maiskolben mit der Knoblauchbutter.
  6. Streue den geriebenen Parmesan gleichmäßig über die bestrichenen Maiskolben.
  7. Gib die gehackte Petersilie über die Parmesan Maiskolben und serviere sie warm.

Nutrition

Serving: 1MaiskolbenCalories: 200kcalCarbohydrates: 28gProtein: 7gFat: 9gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Für eine vegane Variante pflanzliche Butter und veganen Käse verwenden.

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