Saftiger Airfryer Honig-Senf Lachs in Minuten

Genießen Sie diesen köstlichen und gesunden Airfryer Honig-Senf Lachs in Minuten.

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Prep Time 10

Cook Time 15

Total Time 25

Servings: 4 Portionen

Course: Abendessen

Cuisine: Amerikanisch

Calories: 250

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für den Lachs

4 Stücke Lachsfilet
2 EL Honig
2 EL Senf
1 Prise Koscheres Salz
1 Prise Pfeffer

Equipment

Airfryer

Method

Vorbereitung

Lachsfilets abspülen und trocken tupfen.
In einer Schüssel Honig und Senf vermengen.
Die Mischung gleichmäßig auf den Lachsfilets verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Garen

Airfryer auf 200 Grad Celsius vorheizen.
Lachsfilets in den Airfryer legen und 15 Minuten garen.
Sobald der Lachs goldbraun und zart ist, herausnehmen und servieren.

Nutrition

Serving: 150gCalories: 250kcalCarbohydrates: 10gProtein: 22gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 60mgSodium: 300mgPotassium: 400mgSugar: 8gCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Servieren Sie den Lachs mit frischem Gemüse oder einem Salat für eine vollständige Mahlzeit.

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