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Speck-Umwickelte Zucchini-Bissen

Speck-Umwickelte Zucchini-Bissen für den perfekten Snack

Diese Speck-Umwickelten Zucchini-Bissen sind der perfekte Snack für jeden Anlass, knusprig und lecker.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Bissen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Zucchini-Bissen
  • 2 Stück Zucchini in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 8 Scheiben Bacon dünn geschnitten
  • 1 Teelöffel Chili-Pulver nach Geschmack anpassen
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Teelöffel Oregano
  • 1 Prise Salz nach Belieben
  • 1 Prise Pfeffer nach Belieben

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer Schüssel das Chili-Pulver, Kreuzkümmel, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Oregano, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  2. Die in mundgerechte Stücke geschnittenen Zucchini in eine separate Schüssel geben und mit der vorbereiteten Gewürzmischung bestreuen. Tumble und wende die Zucchini-Stücke, bis sie gleichmäßig mit Gewürzen überzogen sind.
  3. Nehme für jeden gewürzten Zucchini-Stück ein Drittel einer Scheibe Bacon und wickle sie gut um das Zucchini-Stück.
  4. Heize die Heißluftfritteuse auf 200°C vor und gare die Bissen 10-15 Minuten lang, bis der Speck knusprig und die Zucchini zart ist.

Nutrition

Serving: 1BissenCalories: 150kcalCarbohydrates: 5gProtein: 10gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 30mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Diese Bissen sind ideal für eine schnelle Mahlzeit oder als Snack geeignet. Serviere sie mit einer passenden Dipsauce für zusätzlichen Genuss.

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