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Marie Gottlob

SPICY SHRIMP SUSHI STACKS: So gelingt das perfekte Rezept!

Scharfe Garnelen Sushi-Stapel sind eine köstliche und kreative Art, Sushi zu genießen. Dieses Rezept kombiniert zarten Sushi-Reis mit würzigen Garnelen und frischem Gemüse.
Prep Time 1 hour 20 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Course: Hauptgericht
Cuisine: Japanisch
Calories: 350

Ingredients
  

  • 400 g Garnelen geschält und entdarmt
  • 2 Tassen Sushi-Reis
  • 3 Tassen Wasser
  • 4 EL Reisessig
  • 2 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 Avocado in Scheiben
  • 1/2 Gurke in dünne Streifen
  • 2 EL Sriracha-Sauce oder nach Geschmack
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 Nori-Blatt in kleine Stücke geschnitten
  • Sesam zum Bestreuen

Method
 

  1. Den Sushi-Reis gründlich unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist. Mit 3 Tassen Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
  2. In einer kleinen Schüssel Reisessig, Zucker und Salz vermengen und bei schwacher Hitze erwärmen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Diese Mischung unter den gekochten Reis heben und gut vermengen. Den Reis abkühlen lassen.
  3. In einer Pfanne die Garnelen mit etwas Öl anbraten, bis sie rosa und durchgegart sind. Sriracha-Sauce und Sojasauce hinzufügen und gut vermengen. Kurz weiterbraten, bis alles gut durchgezogen ist.
  4. Eine Schicht Sushi-Reis auf einen Teller geben. Darauf die Garnelen, Avocadoscheiben und Gurkenstreifen anrichten. Mit Nori-Stücken und Sesam bestreuen.
  5. Die Stapel nach Belieben schichten und servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 20gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 9gCholesterol: 150mgSodium: 600mgFiber: 2gSugar: 2g

Notes

  • Für eine vegetarische Variante können die Garnelen durch gebratene Tofu-Würfel ersetzt werden.
  • Experimentiere mit verschiedenen Gemüsesorten wie Karotten oder Paprika für zusätzliche Frische und Farbe.

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