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Topf Lasagne Suppe

Topf Lasagne Suppe für Genuss an kalten Tagen

Die Topf Lasagne Suppe vereint alle Aromen klassischer Lasagne in einer wärmenden Schüssel und ist ein perfektes Komfortessen für kalte Tage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Suppe
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 EL Olivenöl Gibt der Suppe eine reichhaltige Note.
  • 1 lbs Mageres Rinderhack oder italienische Wurst Kann durch Putenhack ersetzt werden.
  • 4 Tassen Hühnerbrühe Basis für die Suppe.
  • 2 Tassen Marinara-Sauce Bringt die italienische Aromenvielfalt.
  • 1 Dose (15 oz) Dosen-Tomaten Kann durch mehr Marinara ersetzt werden.
Für die Gewürze
  • 1 Gelbe Zwiebel, gewürfelt Verteilt Süße und verstärkt den herzhaften Geschmack.
  • 5 Knoblauch, gehackt Unerlässlich für italienischen Geschmack.
  • 1 TL Getrocknetes Basilikum
  • 1/2 TL Oregano
  • 1/2 TL Zwiebelpulver Nach Geschmack anpassen.
  • 1/4 TL Rote Pfefferflocken Optional, für leichte Schärfe.
  • 1/4 TL Getrockneter Rosmarin Kann durch italienische Gewürzmischung ersetzt werden.
  • Salz und Pfeffer Nach Geschmack verwenden.
Für die Pasta und Käse
  • 8 Lasagne-Nudeln, in Stücke gebrochen Glutenfreie Nudeln sind ebenfalls eine gute Alternative.
  • 1 Tasse Ricotta-Käse Kann durch Hüttenkäse ersetzt werden.
  • 1/2 Tasse Frisch geriebener Parmesan Kann weggelassen werden.
  • 1 Tasse Geriebener Mozzarella Kann für kalorienärmere Option weggelassen werden.
Für die Garnitur
  • Frisch gehackte Petersilie Optional, bringt Farbe und Frische.

Equipment

  • Instant Pot

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Verwende die Sauté-Funktion des Instant Pots, um Olivenöl zu erhitzen, und brate das Rinderhack oder die italienische Wurst für etwa 7-8 Minuten, bis sie goldbraun sind. Füge die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und brate die Mischung etwa 2-3 Minuten an.
  2. Gieße eine kleine Menge Brühe in den Topf, um die angebratenen Reste zu lösen. Kratze mit einem Holzlöffel über den Boden.
  3. Füge die restliche Hühnerbrühe, die Marinara-Sauce sowie die Dosen-Tomaten hinzu. Streue alle getrockneten Kräuter und Gewürze hinein und rühre gut um. Setze die gebrochenen Lasagne-Nudeln auf die Flüssigkeit, ohne sie direkt umzurühren.
  4. Setze den Deckel des Instant Pots fest auf und stelle den Ventil auf „Versiegeln“. Koche die Mischung 6 Minuten lang bei manueller Hochdruckeinstellung.
  5. Führe vorsichtig einen Schnellablass aus, um den Druck zu verringern. Öffne den Deckel und rühre den Ricotta-Käse und den frisch geriebenen Parmesan unter die Suppe.
  6. Verteile den geriebenen Mozzarella gleichmäßig über die Suppe und serviere die Suppe heiß, garniert mit frischer, gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 24gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 50mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 400IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Suppe lässt sich gut einfrieren, achte aber darauf, die Brühe anzupassen, da die Nudeln Flüssigkeit aufnehmen.

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