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Toskanische Ravioli Suppe

Toskanische Ravioli Suppe für gemütliche Abende

Diese Toskanische Ravioli Suppe ist der perfekte Genuss für hektische Wochentage und wärmt Herz und Magen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Suppe
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Gemüse
  • 2 EL Olivenöl Verleiht der Suppe Tiefe und Geschmack; kann durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 1 EL Butter Sorgt für eine würzige Note; mehr Olivenöl kann als milchfreie Alternative verwendet werden.
  • 1 Zwiebel, gewürfelt Bildet die geschmackliche Basis; heb die Süße hervor; verwende Schalotten für einen milderen Geschmack.
  • 1 Selleriestange, gewürfelt Fügt Textur und herzhaftes Aroma hinzu; Lauch kann eine feine Alternative sein.
  • 2 Zehen Knoblauch, fein gehackt Für ein aromatisches Erlebnis; erhöhe die Menge für intensiveren Geschmack.
Für die Suppe
  • 1 Dose ganze geschälte Tomaten Bildet die Basis mit einer perfekten Balance aus Säure und Süße; können durch zerdrückte Tomaten ersetzt werden.
  • 1 TL brauner Zucker Ausgewogenheit der Tomatensäure; Honig oder Ahornsirup können bei Bedarf verwendet werden.
  • 4 Tassen Hühnerfond Hauptflüssigkeit für viel Geschmack; kann durch Gemüsebrühe für eine vegetarische Option ersetzt werden.
  • 1-2 TL frischer Thymian Gibt der Brühe einen wunderbaren Kräutergeschmack; getrockneter Thymian kann ebenfalls (1/2 TL) verwendet werden.
  • 1 Tasse Sahne Sorgt für eine cremige Textur; Kokosnusscreme ist eine milchfreie Alternative.
Für die Ravioli
  • 300 g Ravioli (frisch, gefroren oder getrocknet) Hauptzutat für die Herzhafterei; die Kochzeit hängt von der verwendeten Ravioli-Art ab.
  • einige Basilikum, zur Garnitur Verleiht Frische; kann durch Petersilie ersetzt werden.

Equipment

  • Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel Butter. Gib 1 gewürfelte Zwiebel, 1 gewürfelte Selleriestange und 2 fein gehackte Knoblauchzehen hinzu und brate alles für etwa 5 Minuten an, bis die Zwiebeln glasig sind und ein aromatischer Duft entsteht.
  2. Füge 1 Dose ganze geschälte Tomaten und 1 Teelöffel braunen Zucker in den Topf hinzu. Rühre alles gut um, bis sich die Zutaten vereinen und die Tomaten etwas zerdrückt sind. Lass die Mischung 3-4 Minuten köcheln, damit die Aromen sich entfalten können.
  3. Gieße 4 Tassen Hühnerfond in den Topf und bringe die Suppe zum Kochen. Füge 1-2 Teelöffel frischen Thymian hinzu und reduziere die Hitze. Lasse die Suppe für 15-20 Minuten sanft köcheln, bis sie aromatisch und reichhaltig ist.
  4. Entferne die Thymianzweige aus der Suppe und püriere die Mischung mit einem Stabmixer, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  5. Stelle die pürierte Suppe wieder auf niedrige Hitze. Gieße langsam 1 Tasse Sahne in die warme Suppe und rühre kontinuierlich, um eine gleichmäßige Mischung zu gewährleisten.
  6. Gib die Ravioli (frisch oder gefroren) in die Suppe und koche sie für 3-4 Minuten, bis sie an die Oberfläche schwimmen.
  7. Verteile die Toskanische Ravioli Suppe gleichmäßig auf Schalen. Garniere jede Portion mit frischem, zerreißenem Basilikum für einen zusätzlichen frischen Geschmack.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 22gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 35mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Die Suppe kann mit frischem Brot oder einem Caesar-Salat serviert werden, um den Genuss zu vervollständigen.

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