Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Vegane Jackfruit Wings
- Jackfruit vorbereiten: Die grüne Jackfruit aus der Dose abtropfen lassen und abspülen. In Stücke schneiden, die der Form von Wings ähneln. Gewürze gut vermengen.
- Backofen oder Air Fryer vorheizen: Den Backofen auf 200 °C vorheizen oder den Air Fryer auf die gleiche Temperatur einstellen. Jackfruit gleichmäßig auf einem Backblech auslegen.
- Teig zubereiten: In einer Schüssel Allzweckmehl, ungesüßte Pflanzenmilch, Backsoda und Salz vermischen, bis eine glatte Teigmischung entsteht.
- Jackfruit bestreichen: Jackfruit-Stücke in den Teig eintauchen, dann in Allzweckmehl tauchen für eine knusprige Schicht.
- Frittieren: Rapsöl erhitzen, Jackfruit-Stücke frittieren bis sie goldbraun und knusprig sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Servieren: Nach Wunsch in Sauce wälzen und mit unterschiedlichen Dips servieren.
Nutrition
Notes
Diese veganen Jackfruit Wings sind einfach zuzubereiten und perfekt für alle, die eine pflanzliche Alternative zu klassischen Snacks suchen!
