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Wurst Bohne Kartoffel Auflauf

Wurst Bohne Kartoffel Auflauf für herzliche Abende

Genießen Sie einen herzhaften Wurst Bohne Kartoffel Auflauf, der perfekt für gesellige Abende ist.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 50 minutes
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Auflauf
  • 300 g Wurst oder Tofu für vegetarische Variante
  • 800 g Kartoffeln festkochend, in Scheiben geschnitten
  • 200 g Grüne Bohnen oder Karotten/Paprika
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprika
  • 2 TL Kräutermischung frische Kräuter bevorzugt
  • 2 Stk Zwiebeln gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt
  • 500 ml Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne oder Milch
  • 150 g Cheddar-Käse gerieben

Equipment

  • Auflaufform
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C vor und fetten Sie die Auflaufform ein.
  2. Schälen und schneiden Sie die Kartoffeln in dünne Scheiben und vermengen Sie sie mit Bohnen, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Paprika und Kräutern.
  3. Braten Sie die Wurstscheiben in Olivenöl an, bis sie leicht gebräunt sind und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen.
  4. Braten Sie Zwiebeln und Knoblauch in derselben Pfanne an, bis sie weich und goldbraun sind.
  5. Schichten Sie die Wurst, Kartoffeln, Bohnen und Zwiebeln gleichmäßig in der Auflaufform.
  6. Gießen Sie Hühnerbrühe und Sahne über die Schichten.
  7. Decken Sie die Form mit Alufolie ab und backen Sie 35-40 Minuten.
  8. Entfernen Sie die Folie, streuen Sie den Käse darüber und backen Sie weitere 10-15 Minuten.
  9. Lassen Sie den Auflauf 5-10 Minuten ruhen, bevor Sie ihn servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 950mgFiber: 7gSugar: 2gVitamin A: 400IUVitamin C: 15mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Den Auflauf kann man im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren oder einfrieren für bis zu 3 Monate.

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