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Würzige Garnelen Sushi Türme

Würzige Garnelen Sushi Türme für jeden Anlass

Würzige Garnelen Sushi Türme vereinen zarte Garnelen, cremige Avocado und knackige Gurken zu einem wahren Genuss.
Prep Time 30 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Türme
Course: Abendessen
Cuisine: Japanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Sushi Reis
  • 1 Tasse Sushi Reis mittelkörnigen Sushi Reis wie Japonica oder Calrose verwenden
  • 1 Tasse Wasser zum Kochen des Reises
  • 2 Esslöffel Reisessig
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Salz
Für die Füllung
  • 200 g Gekochte Garnelen klein geschnitten
  • 2 Esslöffel Mayonnaise
  • 1-2 Teelöffel Sriracha Sauce nach Geschmack
Für die Schichten
  • 4 Blätter Nori Blätter in Viertel geschnitten
  • 1 Stück Gurke in Scheiben
  • 1 Stück Avocado in Scheiben
  • 2 Esslöffel Sojasauce zum Beträufeln
  • 1 Teelöffel Sesamöl
  • 1 Esslöffel Sesamkörner als Garnitur
  • 2 Stängel Frühlingszwiebeln fein gehackt
  • optional Eingelegter Ingwer
  • optional Wasabi

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Schneider
  • Löffel
  • Sushi-Matte

Method
 

Zubereitung
  1. Spüle den Sushi Reis unter kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist. Gib den gewaschenen Reis mit Wasser in einen Topf und koche ihn.
  2. Koche den Reis bei hoher Hitze, reduziere dann die Hitze und koche ihn 20 Minuten lang.
  3. Erhitze Reisessig, Zucker und Salz in einem kleinen Topf, bis sich Zucker und Salz aufgelöst haben. Mische die Essigmischung mit dem Reis.
  4. Schneide die gekochten Garnelen in kleine Stücke und mische sie mit Mayonnaise und Sriracha.
  5. Bereite die Nori-Blätter vor, indem du sie in Viertel schneidest. Lege ein Viertel Nori in eine Form.
  6. Schichte Sushi Reis, Gurken, Garnelenmischung und Avocado in die Nori-Blätter.
  7. Drücke die Schichten zusammen und decke sie mit einem weiteren Nori-Viertel ab. Lass sie ruhen.
  8. Kippe die Türme auf einen Teller und betröpfle sie mit Sojasauce und Sesamöl. Garnieren mit Sesamkörnern und Frühlingszwiebeln.

Nutrition

Serving: 1TurmCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 150mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 300IUVitamin C: 3mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, frische Zutaten zu verwenden und den Sushi Reis gründlich zu spülen.

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