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Marie Gottlob

Zart geschmorte Rinderkurzbraten mit Karamellsoße genießen!

Zart geschmorte Rinderkurzbraten mit Karamellsoße ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das perfekt für besondere Anlässe oder ein gemütliches Abendessen ist.
Prep Time 1 hour 20 minutes
Course: Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

  • 1 kg Rinderkurzbraten z. B. Rinderbrust oder -schulter
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Zwiebel grob gehackt
  • 4 Knoblauchzehen gehackt
  • 2 cm frischer Ingwer gerieben
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Reisessig
  • 1 TL Sesamöl
  • 400 ml Rinderbrühe
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 2 Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten (zum Garnieren)
  • Sesamkörner zum Garnieren

Method
 

  1. Den Ofen auf 150 °C vorheizen.
  2. Das Pflanzenöl in einem großen, ofenfesten Topf erhitzen und den Rinderkurzbraten von allen Seiten scharf anbraten, bis er schön gebräunt ist. Anschließend herausnehmen und beiseitelegen.
  3. Im gleichen Topf die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer anbraten, bis sie weich sind.
  4. Sojasauce, Honig, Reisessig, Sesamöl, Rinderbrühe, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut umrühren.
  5. Den angebratenen Rinderkurzbraten wieder in den Topf legen, den Deckel aufsetzen und im vorgeheizten Ofen für ca. 3 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.
  6. Nach dem Schmoren den Rinderkurzbraten aus dem Topf nehmen und in Scheiben schneiden. Die Soße nach Belieben einkochen lassen, um sie zu verdicken.
  7. Die Scheiben auf einem Teller anrichten, mit der Soße übergießen und mit Frühlingszwiebeln und Sesamkörnern garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 8gProtein: 35gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 100mgSodium: 800mgFiber: 1gSugar: 8g

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie 1 TL Chilipaste oder frische Chili in die Soße geben.
  • Servieren Sie das Gericht mit gedämpftem Reis oder frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.

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